阳痿是拆散很多情侣，毁掉很多家庭的罪魁祸首。不仅让夫妻关系疏远，也让男性朋友失去信心。罗马不是一天建成的。除了器质性原因和外伤，其实大部分阳痿都是源于日常养成的不良生活习惯。包括慢性疲劳、酗酒、吸烟、愤怒和壮阳，都会成为阳痿的噩梦。

出差时的长期疲劳会降低“绩效”

情况

患者为某省级机关37岁行政工作人员。因为他有很多事情要处理，所以他经常四处旅行，不能好好休息。这几年不仅身体素质每况愈下，而且这九个月又添了一个“阳痿”病，为此事非常苦恼，夫妻关系也受到一定影响。

分析:长期频繁出差，透支了生活的精力和精力，把所有的兴趣转移到事业和工作上，每天在工作的压力下努力工作，压抑了人类的需求。疲劳引起的肌肉疲劳或过度用脑引起的心因性疲劳、抑郁、焦虑等。干扰性欲的唤起子宫腺肌症做试管能成功吗，包括抑制性趣的脑功能降低，皮质边缘系统的情绪中枢兴奋性降低，以及垂体促性腺激素分泌和睾丸雄激素分泌减少，从而降低性兴奋。对策:拒绝做“工作狂”，好好休息，适当运动。

经常娱乐，酗酒，阳痿

情况

37岁的徐(音译)是一个省级机关的行政人员。公务多，喝多了。不仅身体难受，还加上了“阳痿”。多次看病没有取得好的效果，严重影响了夫妻关系。

“在那种桌子上去哪里吃饭是一件不能推开的苦差事。本来完全不喝，现在每餐都要灌1斤二锅头！我的身体完全完了，不能满足老婆的性要求。”徐先生痛苦地倾诉着。他说他总是头晕，耳朵经常听起来像蝉鸣，晚上睡不好，做很多梦，经常感觉四肢麻木。严重的话，他的关节都伸不整齐。

分析:如果男性每天喝250ml以上的烈酒，2~5年后精子存活率和血液中睾酮浓度会明显下降，约40%的男性会出现阳痿，10%的男性可能出现完全性阳痿。即使戒酒，也只有50%的人能恢复正常。

对策:减少社交，戒酒或适度饮酒。

老烟民患阳痿的可能性很大

情况

医学研究人员回答了8367名16至59岁的澳大利亚男性的问卷，发现每天吸烟超过一包的男性比不吸烟的男性患阳痿(ed)的可能性高出近40%。

分析:长期吸烟会引起血液成分和血液粘度的变化。目前已知阴茎内有一对细长的储液器，每个储液器有两个阀门分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，进血阀放松，两个气球膨胀挤压出血阀使其部分关闭。随着血液的流入超过流出，阴茎变得坚硬。假设一个主流入船被堵塞25%，安装将失败。吸烟者因血液粘度增加而阳痿，阻碍阴茎的血液循环。

对策:戒掉尼古丁，拒绝当烟民。

行气伤肝阳痿

情况

农民的弟弟不到34岁。两个月前和一个人“肝火”了，第二天就觉得胸满疑病症，心情很容易激动。我改变了安静的习惯，经常和心爱的老婆吵架。本来以为过几天就好了，结果疑病疼痛症状加重，阴茎勃起功能障碍出现了。