众所周知，女性朋友如果不想生孩子，在发生性行为时就要及时采取避孕措施。但是有些避孕措施会给女性身体带来伤害，所以很多女性都在积极寻找不伤害身体的避孕方法。那么避孕怎么才能不伤害自己的身体呢？

1.避孕套避孕

避孕套避孕是一种非常好的避孕方法，不危害女性健康和男性健康。因此，避孕套避孕是一种特别流行的避孕方法。但目前很多男性不愿意戴避孕套，可以选择其他避孕方式。

2.带宫内节育器避孕

男性朋友如果不想戴避孕套，可以在时选择一个宫内节育器避孕，即在女性子宫内放置一个宫内节育器。这种避孕方法无论男女都是比较好的避孕方法，大多数女性戴上节育器后都能达到99%以上的避孕效果。

然而女生检查能不能生育挂什么科，一些妇女在戴上宫内节育器后可能会阴道出血。如果短时间内是阴道出血，要及时对症治疗。如果对症治疗后三个月内出血不停止，则需及时取出宫内节育器，更换其他避孕方法。

目前，宫内节育器避孕是一种非常方便的避孕方法。如果以后打算生孩子，可以提前三个月取出宫内节育器，对生育完全不会有什么不良影响。