其实在平时的生活中的时候，孕妇需要注意的事情也是非常多的，最重要的还是要照顾好自己的身体的，这样的话对于自己腹中的胎儿还是有好处的，尤其是在洛阳借卵自怀费用期间的胎教也是非常的关键的，所以下面我们就一起来知道一下洛阳借卵自怀费用四个月胎教有哪些。

1营养胎教要讲究孕期的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃的越多越好。营养要全面。食品要多样，饮食有规律，进食要适量。必须补充的营养有：蛋白质、谷物类、维生素类和无机盐类及必须脂肪酸。

2情绪胎教现代生理学研究发现，母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量，而内分泌物质经血液流入胎儿体内，使胎儿受到或优或劣的影响。尽量创造一个舒适的环境，室内颜色调和，四周保持整洁。避免收看情节紧张的电视节目或收听令人情绪紧张功能广播。过有规律的生活，忘记烦恼和忧愁。

3音乐胎教这对胎儿的智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情的纽带。温静、动听、悦耳的轻音乐能使母亲得到美的享受，给胎儿以宁静感，可使胎儿心率平稳，从而改善胎盘的供血状况，促进发育。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一个良好的刺激。让宁静美妙的音乐时刻飞扬在生活空间，多放《0岁方案》胎教音乐。经常唱温柔快乐的歌给胎儿听。

4语言胎教胎儿不断接受语言波的信息，使其空白的大脑增加“音符”。

5、抚摩胎教父母用手轻轻抚摩或拍打胎儿，通过孕妇腹壁传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进感觉神经和大脑发育。经过抚摩训练出的胎儿，肌肉活动比较发达，对外界环境的刺激反映也较灵敏。在生后翻身、爬行、站立、行走等动作的发展上都能提前早些。

以上这篇文章就为大家详细讲解了一下怀孕四个月胎教，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，还是要多注意一下自己腹中胎儿的情况的，这样的话才是最好的。